シニア向け温活足マッサージ
【組合員活動報告】
主催：大和地区くらぶ ガーベラ
2023年11月8日10:30～12:00
11月8日(水)、「シニア向け温活足マッサージ」企画を開催しました。下半身全体、特に足の指、足裏のツボと内臓との関係の講座と実際にセルフマッサージを行いました。マッサージでリンパが流れやすくなるような方法や身体の抵抗力UPに効果が見込めることを知ることができました。
講座の様子
パルシステム神奈川のイベントレポートをご案内します。
イベントレポート
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【組合員活動報告】
主催：大和地区くらぶ ガーベラ
2023年11月8日10:30～12:00
11月8日(水)、「シニア向け温活足マッサージ」企画を開催しました。下半身全体、特に足の指、足裏のツボと内臓との関係の講座と実際にセルフマッサージを行いました。マッサージでリンパが流れやすくなるような方法や身体の抵抗力UPに効果が見込めることを知ることができました。
講座の様子